Fotografe Sharon Brouns maakt uniek tijdsbeeld van buitenwereld tijdens lockdown

“Ik werk in Brussel en woon in Antwerpen. Behalve fotograaf, werk ik namelijk ook deeltijds als begeleider van personen met een verstandelijke

Heeft de wereld een burn-out en is dat dan het goede nieuws?

Elke dag word ik ’s morgens wakker en denk ik dat het allemaal een bizarre droom is geweest. Een naargeestig hersenspinsel over algeheel onheil dat nergens op gebaseerd is. Dat

De zin en onzin over mondmaskers

De website maakjemondmasker.be is vooral bedoeld om je handige tips te geven bij het zelf maken en dragen van een mondmasker. Je kunt er ook mondmaskers doneren, vanwege het grote

Hoe overleef je? Wetenschappelijk bewezen gezonde voeding

In de media gonst het van de medische en voedingsadviezen. Wie snapt het nog? Hoe zit het met gluten, koolhydraten en 'raw'? Mag je vlees en zuivel eten? Hoe gevaarlijk

Wereld Tai Chi en Qigong Dag: Tai Chi maakt je een pak gezonder! 

Bill Douglas, de stichter van de Wereld Tai Chi en Qigong Dag en tevens auteur van het boek The Complete Idiot’s Guide to T’ai Chi & Qigong, verzamelde in 1999

Belgische Luc Hapers gaat 1.600 kilometer afleggen in Himalaya

“Ik wil steeds mijn grenzen verkennen en verleggen.,” steekt Luc Hapers (48) uit Herentals van wal. “Ik heb al een zware trektocht in de Andes gedaan en ondernam ook verschillende

Zelfbeeld en de stoute sociale media

Zelfbeeld en de stoute sociale media

‘Het is ‘all over the news.’ Facebook en Instagram schaden de mentale gezondheid van jongeren. Er lopen een aantal campagnes die jongeren (en hun ouders) wil aanzetten tot het posten van minder mooie momenten/foto’s op sociale media en heel wat online inkt vloeit over het negatieve zelfbeeld van jongeren door de stoute digitale wereld. De jongeren gaan eraan onderdoor omdat ze niet op kunnen tegen al dat geluk dat anderen publiekelijk etaleren.” Maar is dat allemaal wel zoveel nieuws onder de zon, vraagt Micha Weisz, zelf moeder, zich af. 

Schaam je, dat is goed voor je

Als wij ons schamen komt dat omdat ons zelfbeeld wordt bedreigd. Als we plaatsvervangende schaamte voelen, is dat omdat het gedrag van een groepslid slecht op ons afstraalt of omdat wij onszelf inleven in een ander. Maar je af en toe eens schamen voor een ander is behoorlijk nuttig, want zo leren wij sneller van de fouten van anderen. Dat zijn enkele conclusies van onderzoekster Stephanie Welten van de universiteit van Tilburg die over een paar dagen promoveert op haar onderzoek naar schaamte.