Iedereen wil graag actief blijven, er goed uit zien en gezond oud worden. Sporten is immers goed voor de fysieke gezondheid, maar heeft ook positieve uitwerkingen op het zelfvertrouwen, uitstraling en libido. Maar er is nóg een reden om de sportschoenen vaker aan te trekken. Regelmatig sporten helpt je ook bij het vinden van een partner. Dat blijkt uit onderzoek van online datingsite Elitedating. 88 procent van de Belgische singles zou eerder voor iemand vallen die een sport beoefend.
Sporten helpt je aan een lief
Meer lezen
Selfie aap leidt tot rechtszaak
Enkele selfies van een zwarte kuifmakaak die leeft op het Indonesische eiland Sulawesi zijn de inzet van een rechtszaak over intellectueel eigendom. Terwijl de aap in kwestie zich van geen kwaad bewust is, sleept natuurfotograaf David Slater Wikimedia Commons voor de rechter. Als eigenaar van de camera wil hij dat de selfies van de aap van hun website Wikipedia worden gehaald. Maar het Amerikaanse bedrijf meent dat niet Slater, maar de kuifmakaak copyright heeft op de selfies. David Slater sleept Wikimedia Commons voor de rechter om de zaak te beslechten.
Meer lezen
Turkse vrouwen lachen zich een deuk. Via Twitter
Vrouwen zouden niet moeten lachen in het openbaar, zo liet de Turkse vicepremier Bülent Arinç weten terwijl hij een betoog hield over de ‘morele teloorgang’ in zijn land. Voor veel Turkse vrouwen was de uitspraak juíst een reden om te lachen. Op Twitter verschenen de afgelopen dagen talloze foto’s van lachende Turkse vrouwen.
Meer lezen
Mijn writer’s block
‘Ook voor de rest liggen de potentiële onderwerpen voor het grijpen. Maar ik voel aan mezelf dat het dan op dit moment meestal zou gaan over dingen waar ik me aan erger. En ik heb niet de ambitie om te veranderen in een digitale klaagmuur. Al hoop ik dat iedereen begrijpt dat de wereld waar wij in leven het mij ook niet gemakkelijk maakt om de mooie dingen te blijven zien.’
Een vlijmscherpe column over hoe de gebeurtenissen in de wereld een schrijver kunnen verlammen, in plaats van inspireren.
Meer lezen
Chocolade-kogels
De zevenjarige Myles stuurde enkele maanden geleden een brief naar president Barack Obama en vice-president Joe Biden. Om een einde te maken aan wapengeweld stelde Myles voor om voortaan alleen nog maar chocoladekogels te laten maken. Deze week ontving de jongen antwoord.
Advertentie
zó recent
Hoe overleef je? Wetenschappelijk bewezen gezonde voedingDe meeste oorzaken van vroegtijdig overlijden kunnen voorkomen worden door eenvoudige veranderingen in levensstijl en dieet. In het boek Hoe overleef je? vertelt de Amerikaanse arts Michael Greger over het enige wetenschappelijk bewezen dieet dat zowel bescherming biedt tegen veel oorzaken van vroegtijdig overlijden en lichamelijke gebreken, als ziektes kan omkeren. In de Verenigde Staten was zijn boek alvast een bestseller en ook in Europa krijgt het veel aandacht. Terecht. Dit boek is een must voor al diegenen die hun gezondheid in eigen hand willen houden op basis van goed onderbouwde informatie over voeding en zo gezond mogelijk oud willen worden. […]
Wereld Tai Chi en Qigong Dag: Tai Chi maakt je een pak gezonder! Vandaag is het Wereld Tai Chi en Qigong Dag. Onder het motto: ‘Eén wereld, één adem’ worden de talloze gezondheidsvoordelen van Tai Chi en Qigong in de kijker gezet. Tai Chi is afgeleid van het Chinese 't’ai chi ch’üan,' wat zoveel betekent als ‘ultieme beste vuist,’ verwijzend naar de martiale oorsprong van deze Oosterse bewegingsleer. Vandaag de dag is Tai Chi eerder een zachte vorm van bewegen die jou volgens steeds meer wetenschappelijk onderzoek een pak gezonder maakt. Maar wat zijn eigenlijk die gezondheidsvoordelen van Tai Chi en Qigong? Wij zetten de belangrijksten op een rijtje. […]
Belgische Luc Hapers gaat 1.600 kilometer afleggen in HimalayaLuc Hapers uit Herentals loopt in september de Great Himalaya Trail, een afstand van maar liefst 1.600 kilometer lang, waarbij hij maar liefst 55.000 hoogtemeters moet overbruggen. Hij verwacht 60 tot 80 dagen nodig te hebben om het extreme parcours af te leggen, die hem langs de subtropische jungle voert, maar ook voorbij de hoogste Nepalese bergen. Om zijn prestatie kracht bij te zetten, zamelt hij fondsen in voor Cunina, de ngo uit Geel die al sinds 1996 actief is in Nepal met tal van onderwijsprojecten. […]
Boekentip: JOMO! the joy of missing outWe combineren een baan met huishouden, volgen de laatste trends op de voet en via social media ‘socializen’ we er wat op los. Toch lijden we massaal aan stress, burn outs, dips en depressies. Tijd voor wat JOMO in je leven. The Joy of Missing Out (JOMO) maakt dat je je weer leert focussen op wat je écht gelukkig maakt,’ zegt opruimcoach en professional organizer Nele Colle. In haar nieuwe boek ‘JOMO! The joy of missing out’ legt ze uit hoe. […]
Waar is mijn 300.000 ton euro?Vandaag is Equal Pay Day. Vanaf deze dag werken vrouwen voor de rest van het jaar symbolisch voor niets. Want mannen verdienen in Nederland nog altijd 15,5 procent meer dan vrouwen, zo becijferde het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Volgens Women Inc. is dat niet meer van deze tijd. Daarom is het volgens deze organisatie tijd voor actie. "Want over een hele loopbaan loopt een vrouw hierdoor 300.000 euro mis," aldus Women Inc. […]
OmdenkenIk lees, maar elke keer wordt mijn blik getrokken naar mijn voeten die op de bank liggen. Rood gelakte nagels. Keurig verzorgd. Maar godsamme wat zijn mijn tenen toch eigenlijk lelijk! […]
Boek en expo kunstfotografe Carmen de VosHet nieuwe fotoboek ‘The Eyes of the Fox’ van uitgeverij [ander]-zijds geeft een overzicht van een decennium Polaroids van de Belgische kunstfotografe Carmen De Vos. Haar erotische Polaroids zijn stout en verfrissend en bovenal schaamteloos gewaagd. Als slow photographer die graag met lang vervallen films werkt, creëert ze een poëtisch universum waarin haar Foxy Femmes de koninginnen van het beeld vertolken. […]
Boekentip: De Averechtsheid van de DingenDe averechtsheid van de dingen, het nieuwste boek van schrijfster Renate Breuer, gaat over een leven dat drastisch verandert na een samenloop van omstandigheden. Daarnaast is het een persoonlijk verhaal over burn-out, de krochten van de mediawereld, overspannen relaties en over de stempel die je geschiedenis op je leven kan drukken. Bovenal is het boek over grenzen, hoop en liefde. Met scherpe pen fileert Renate Breuer haar leven. Daarbij ontziet ze in de eerste plaats zichzelf niet. […]
Advertentie