Fotografe Sharon Brouns maakt uniek tijdsbeeld van buitenwereld tijdens lockdown

“Ik werk in Brussel en woon in Antwerpen. Behalve fotograaf, werk ik namelijk ook deeltijds als begeleider van personen met een verstandelijke

Heeft de wereld een burn-out en is dat dan het goede nieuws?

Elke dag word ik ’s morgens wakker en denk ik dat het allemaal een bizarre droom is geweest. Een naargeestig hersenspinsel over algeheel onheil dat nergens op gebaseerd is. Dat

De zin en onzin over mondmaskers

De website maakjemondmasker.be is vooral bedoeld om je handige tips te geven bij het zelf maken en dragen van een mondmasker. Je kunt er ook mondmaskers doneren, vanwege het grote

Hoe overleef je? Wetenschappelijk bewezen gezonde voeding

In de media gonst het van de medische en voedingsadviezen. Wie snapt het nog? Hoe zit het met gluten, koolhydraten en 'raw'? Mag je vlees en zuivel eten? Hoe gevaarlijk

Wereld Tai Chi en Qigong Dag: Tai Chi maakt je een pak gezonder! 

Bill Douglas, de stichter van de Wereld Tai Chi en Qigong Dag en tevens auteur van het boek The Complete Idiot’s Guide to T’ai Chi & Qigong, verzamelde in 1999

Belgische Luc Hapers gaat 1.600 kilometer afleggen in Himalaya

“Ik wil steeds mijn grenzen verkennen en verleggen.,” steekt Luc Hapers (48) uit Herentals van wal. “Ik heb al een zware trektocht in de Andes gedaan en ondernam ook verschillende

21 gewoontes van gelukkige mensen

21 gewoontes van gelukkige mensen

Geluk is een aspiratie die we allemaal delen. We hebben allemaal wel eens mensen gezien die altijd en overal gelukkig zijn, zelfs temidden van de grootste beproevingen van het leven. We zeggen niet dat deze mensen nooit pijn, verdriet, droefenis of spijt voelen, maar ze laten die emoties niet de overhand krijgen. En zo word je dus gelukkig.

Tags : geluk, happy, mensen
Vertrouw op je instinct

Vertrouw op je instinct

Weet je maar niet wat je moet kiezen? Dan kan je best je instinct volgen, dat geeft je meestal de juiste oplossing, zo blijkt uit een nieuw onderzoek van de Universiteit van het Israëlische Tel Aviv. Bij de studie van de afdeling psychologie van de universiteit van Tel Aviv ging men kijken wat er gebeurt als je mensen dwingt te beslissen puur op basis van hun buikgevoel.

Boekentip: Het positieve brein

Boekentip: Het positieve brein

Ben je optimist of pessimist? Is het glas half vol of half leeg? Zul je slagen of falen? Klinisch psycholoog Elaine Fox bewees met een baanbrekend onderzoek dat onze levenshouding afhangt van hoe je bent. Zoek je naar de leuke kanten van het leven of jaagt het leven je juist angst aan? Het is allemaal terug te voeren naar hoe ons brein werkt en of we succesvol zijn in het leven. Als je jezelf afvraagt waarom sommige mensen slagen in het leven waar anderen falen, is dit boek een heuse aanrader. 

Pestgedrag in een aquarium

Pestgedrag in een aquarium

Isabella Van Remoortele verdiept zich als professioneel coach graag in de ziel van anderen. Tussendoor analyseert ze zichzelf en haar omgeving. Dat doet ze met een flinke dosis zelfspot en humor. Vandaag heeft ze het in haar column over pestgedrag. Aanleiding was het Facebook filmpje over een Vlaams meisje dat stevig werd gepest door een andere scholier. En dat bracht Isabella bij … wat er zich dagelijks afspeelt in haar aquarium.

Wat een hondenleven…verplichte cursus voor hondenbaasjes!

Wat een hondenleven…verplichte cursus voor hondenbaasjes!

“Wie een hond wil aanschaffen, zal op cursus moeten.” Dat vindt althans Minneke De Ridder, kamerlid voor de NVA. Dat melden de kranten Het Belang van Limburg/Gazet van Antwerpen vandaag. In Zwitserland worden hondenbezitters in spe al verplicht een cursus te volgen die hen leert omgaan met honden. Pas na het behalen van een hondenattest mogen de cursisten een hond aanschaffen. De vraag is: wie gaat de cursus geven? En wat met al die verveelde, ‘versierde’ en depressieve honden…?