Fotografe Sharon Brouns maakt uniek tijdsbeeld van buitenwereld tijdens lockdown

“Ik werk in Brussel en woon in Antwerpen. Behalve fotograaf, werk ik namelijk ook deeltijds als begeleider van personen met een verstandelijke

Heeft de wereld een burn-out en is dat dan het goede nieuws?

Elke dag word ik ’s morgens wakker en denk ik dat het allemaal een bizarre droom is geweest. Een naargeestig hersenspinsel over algeheel onheil dat nergens op gebaseerd is. Dat

De zin en onzin over mondmaskers

De website maakjemondmasker.be is vooral bedoeld om je handige tips te geven bij het zelf maken en dragen van een mondmasker. Je kunt er ook mondmaskers doneren, vanwege het grote

Hoe overleef je? Wetenschappelijk bewezen gezonde voeding

In de media gonst het van de medische en voedingsadviezen. Wie snapt het nog? Hoe zit het met gluten, koolhydraten en 'raw'? Mag je vlees en zuivel eten? Hoe gevaarlijk

Wereld Tai Chi en Qigong Dag: Tai Chi maakt je een pak gezonder! 

Bill Douglas, de stichter van de Wereld Tai Chi en Qigong Dag en tevens auteur van het boek The Complete Idiot’s Guide to T’ai Chi & Qigong, verzamelde in 1999

Belgische Luc Hapers gaat 1.600 kilometer afleggen in Himalaya

“Ik wil steeds mijn grenzen verkennen en verleggen.,” steekt Luc Hapers (48) uit Herentals van wal. “Ik heb al een zware trektocht in de Andes gedaan en ondernam ook verschillende

Mag het even stil zijn

Mag het even stil zijn

In onze dagelijkse race tegen de klok lopen we niet alleen onszelf voorbij, maar vergeten we ook stil te staan bij datgene waar we onze eigen innerlijke stem het luidst kunnen horen: de stilte. Voor al die mensen is er nu Stil, een glossy waarin ook de modder uit je bestaan een plek krijgt. Stilte is namelijk niet altijd mooi en onthaastend. Soms is stilte ook rauw, ontluisterend en onthullend. Maar het is altijd een weg naar jezelf.

Boekentip: Quarterlife

Boekentip: Quarterlife

Twintigers van nu zijn individualistisch en ambitieus. Ze vragen zich voortdurend af: wat maakt mij nou écht gelukkig? Ze zitten in een levensfase waarin ze zelfstandig zijn maar zich ook nog ontwikkelen. Ze maken keuzes op het gebied van studie, werk en relaties. Deze fase – de quarterlife – duurt tegenwoordig ongeveer van je achttiende tot je dertigste. Voor iedereen in die leeftijdsgroep hebben wij een echte aanrader. Op 9 november verschijnt namelijk het boek Quarterlife van Aik Kramer en Thijs Launspach. Quarterlife is een boek voor en over twintigers van nu.

Tags : boek, leven, werk

Heelheid

Sarah Morton is schrijfster en geeft daarnaast lezingen over haar autisme en hoe de samenleving – meer specifiek de hulpverlening – haar op jonge leeftijd ‘labelt.’ Tegen de draad in bewees ze dat ze veel meer kon dan dat men ooit voor mogelijk hadden gehouden. Nu probeert ze zichzelf volledig te bevrijden.

Tags : columns, groei, leven
Afscheid nemen bestaat wel

Afscheid nemen bestaat wel

Isabella Van Remoortele verdiept zich als professioneel coach in het gedrag van anderen. Tussendoor analyseert ze zichzelf en haar omgeving met een flinke dosis zelfspot en humor. Ze heeft een haat-liefdeverhouding met eten, maar daar wordt aan gewerkt. Momenteel heeft ze andere dingen aan haar hoofd. Ze neemt afscheid, maar niet zonder eerst een flinke reis te maken.

Boekentip: Ontheemd

Boekentip: Ontheemd

In de autobiografie Ontheemd geeft schrijfster Irma Puschnigg een kijkje in haar eigen levensgeschiedenis. Haar levenservaringen zullen de lezer af en toe ongetwijfeld een traantje doen wegpinken. Onderwerpen als opgroeien bij pleegouders, emotionele mishandeling, gepest worden, stukgelopen relaties en vooral de impact van de moeizame relatie met haar puberdochter worden niet geschuwd. Toch is Ontheemd allesbehalve een klaagzang tegen het leven. Integendeel.