Detox in gedachten

Detox in gedachten

Niet alleen de start van een nieuw jaar blijkt voor velen een uitgelezen moment. Ook de lente leent zich uitstekend voor een detox (of in dit geval: voorjaarsschoonmaak) van de een of andere orde. Wellicht ben jij ook één van die mensen die na de luie wintermaanden vastberaden een lidmaatschap en een bijbehorend strak trainingsschema bij een sportschool aanging, een nog halfvol pakje sigaretten in de vuilnisbak keilde of nauwgezet een streng dieet volgt zonder suiker, additieven of andere toxische rommel.

Moeders genieten te weinig van ouderschap

Moeders genieten te weinig van ouderschap

Ruim driekwart van de moeders vindt dat er te weinig tijd is om te spelen met hun kind en te genieten van het ouderschap. Dat blijkt uit een enquête van Gezinnig, een  website met praktische gezinsproducten voor een soepel gezinsleven. Ook hebben moeders moeite met het instellen van regels en zijn ze onzeker over de opvoeding.

Versnelling

Versnelling

De bloemen aan de rand van het veld zijn niet langer bloemen maar kleurvlekjes, of beter gezegd rode en witte strepen.* Niet de woorden van een formule 1-coureur, maar geschreven door Victor Hugo in 1837. Dit terwijl een trein toen niet veel harder reed dan 50 kilometer per uur. Veel te snel, vond men. ‘Te voet kon men toch veel meer genieten van de reis?’ Sindsdien zijn we alleen nog sneller gaan leven. Maar tegen welke prijs? En genieten we onderweg eigenlijk nog wel? 

Tags : columns, leven, reizen
Maakbaarheid

Maakbaarheid

Bij gebrek aan andere religie geloven velen er maar al te graag in. Onze maakbaarheid is een hoog goed geworden en wie er niet in slaagt zichzelf met de regelmaat van de klok succesvol heruit te vinden, heeft dat louter aan zichzelf te wijten. Slachtoffer zijn is voor losers en winnaars hebben hun voorspoed uitsluitend aan zichzelf te danken. Deprimerend allemaal, als je het lifecoach Renate Breuer vraagt.

Mag het even stil zijn

Mag het even stil zijn

In onze dagelijkse race tegen de klok lopen we niet alleen onszelf voorbij, maar vergeten we ook stil te staan bij datgene waar we onze eigen innerlijke stem het luidst kunnen horen: de stilte. Voor al die mensen is er nu Stil, een glossy waarin ook de modder uit je bestaan een plek krijgt. Stilte is namelijk niet altijd mooi en onthaastend. Soms is stilte ook rauw, ontluisterend en onthullend. Maar het is altijd een weg naar jezelf.