Oregano: wondermiddel voor het immuunsysteem

Oregano: wondermiddel voor het immuunsysteem

De wereld om ons heen belast ons lichaam constant met bacteriën, virussen, schimmels en parasieten. Een sterk immuunsysteem verdedigt ons tegen al deze indringers, maar soms kunnen we wel wat steun gebruiken. Kruiden voorzien ons van hoge doses vitaminen en mineralen. Hun geuren veranderen onze  stemming en verkwikken onze geest, maar nog belangrijker: ze helpen het immuunsysteem om sterker te worden. Vandaag is in onze rubriek ‘Zo gezond’ oregano aan de beurt. Het kruid met het meest krachtige vermogen om onze weerstand te verhogen.

Natuurlijke middelen voor een mooie, zuivere huid

Door onze voeding, hormonen en milieuverontreiniging heeft onze huid het zwaar te verduren. Vaak met een onreine huid tot gevolg. Veel vrouwen geven een kapitaal uit aan schoonheidsproducten. Dat is eigenlijk nergens voor nodig, want dikwijls hebben we alles in huis om onze huid op een natuurlijke en goedkope wijze te verzorgen. Wij zetten alle natuurlijke middelen tegen puistjes en voor een goede reiniging op een rijtje.

Heilzame kruiden voor de (winter)huid

Heilzame kruiden voor de (winter)huid

Het mag buiten dan nog altijd niet vriezen, toch kan je huid ook in een kwakkelwinter best wat extra zorg gebruiken. Want de huid zorgt niet alleen voor de bescherming van onze vitale onderdelen, ons grootste orgaan verwijdert ook gifstoffen door middel van zweten en houdt de lichaamstemperatuur constant. Verder zorgt de huid dat bacteriën niet binnen kunnen dringen en creëert het een gezond klimaat voor het vege lijf.

Agrimonie zal u bevrijden

Agrimonie zal u bevrijden

Heb je nog nooit van agrimonie gehoord? Dan wordt het hoog tijd. Scandinaviërs drinken agrimonie thee om zich losser en vrolijker te voelen. Druïden gebruiken de reinigende kracht van agrimonie dan weer door de blaadjes op smeulende houtskool te verspreiden, waardoor aura’s en magische cirkels door de rook worden gereinigd en daarmee klaargestoomd voor magie of voor een nieuw begin. Blijkbaar heeft agrimonie, ook wel leverkruid, drakenkruid, edel-leverkruid, zangerskruid of Noordse thee genoemd, genoeg wonderen in zich om dit plantje eens van dichterbij te onderzoeken.